fbpx
Adéla Třetinová

Osobní rozvoj

Jak být šťastný?

Jak být šťastný?

,,Jak mám být šťastný? Jde to vůbec?” Taky jste si tuto otázku už tolikrát pokládali? Je vůbec možné dosáhnout stavu…
Jak meditovat a proč?

Jak meditovat a proč?

Krásný den vám přeji! 🙂 Dnes si povíme o meditaci. Já medituji 2 roky a poslední dobou opravdu každý den.…
Je to tvá volba

Je to tvá volba

Pamatuji, jak mě často v životě ovládala moje mysl, asi jako každého z nás, ale já jsem si vždy dupla…
Návrat k sobě

Návrat k sobě

Krásný den, po delší době u nového článku. 🙂 Dnešní článek chci věnovat tématu NÁVRAT K SOBĚ. Chci se s…
10 tipů pro šťastnější život

10 tipů pro šťastnější život

Jak prožívat v životě více štěstí? Jak mít lepší náladu? Jak být více šťastný? Dnes vás seznámím s deseti tipy,…
Můj tajný recept na splnění cílů

Můj tajný recept na splnění cílů

Ahoj u nového článku! 🙂 Možná jste už slyšeli plno poučných citátů či teorií z knížek o tom, jak si…
Denní rituály, které Ti změní život

Denní rituály, které Ti změní život

Ahoj u nového článku! 🙂 Říkala jsem si, o čem psát a co může být přínosné. Jedna věc je, aby…
Všechno okolo nás je naším odrazem

Všechno okolo nás je naším odrazem

,,Měl by ses změnit, chováš se ke mně hrozně!” ,,Ne, za to já nemůžu, to ty se takhle chováš.” ,,Achjo,…
10 tipů jak ven z negativních emocí

10 tipů jak ven z negativních emocí

Zdravím vás u nového článku! Dnes se zaměříme na to, jak ven z negativních emocí. Jak se konečně cítit lépe…
Proč je někdo hubený a jiný ne? Aneb životní zkoušky

Proč je někdo hubený a jiný ne? Aneb životní zkoušky

Krásný den vám přeji a po delší době vítám u nového článku! 🙂 Dlouho tu nic nového nebylo, protože jsem…
Proč mám pořád hlad?

Proč mám pořád hlad?

,,Proč mám neustále na něco chuť?” ,,Vždyť jsem před chvílí jedla, tak proč mě zase honí mlsná?” ,,Co je to…
Jak mít čas na cvičení?

Jak mít čas na cvičení?

Ahoj! 🙂 Taky ti občas připadá, že nic nestíháš? A jak v takové situaci zařadit do každodenního života cvičení, že?…
Jak myslet pozitivně?

Jak myslet pozitivně?

Ahoj, zdravím vás u dalšího článku. Proč tento článek? Dřív jsem byla zaměřená na všechno špatné a byla v životě…
Limity jsou jen v naší hlavě

Limity jsou jen v naší hlavě

Ahoj. ♥ Dnešní článek bude o tom, jak být více vytrvalý, jak se překonávat a splnit si cíle! Dost se…
Jak ovlivňuje jídlo naše myšlení

Jak ovlivňuje jídlo naše myšlení

Ahoj u dalšího článku. 🙂 No co vám budu povídat… Jídlo i lidské myšlení to jsou jedny z mých nejoblíbenějších…
Jak dosáhnout svých cílů?

Jak dosáhnout svých cílů?

Ahoj. 🙂 Pokud nechceš patřit mezi ty, kteří to ve cvičení anebo i v čemkoli jiném hned ze začátku vzdají,…
5 ranních rituálů, které Ti dodají energii!

5 ranních rituálů, které Ti dodají energii!

Zdravím tě u dalšího článku! 🙂 Jestli ti dělá problém ranní vstávání, obrovská únava ne jenom ráno, ale i po…
Kde najít štěstí?

Kde najít štěstí?

Ahoj. 🙂 Dneska vám chci napsat něco od srdíčka. Něco, co vám chci předat a udělat vás šťastnějšími. Jak asi…
Jak se přestat kritizovat?

Jak se přestat kritizovat?

Ahoj. 🙂 Už tě nebaví se kritizovat? Neustále na sebe svalovat tu tíhu viny? Pak je tenhle článek právě pro…
Jak se zbavit únavy?

Jak se zbavit únavy?

Ahoj. 🙂 Tenhle článek je pro všechny, které trápí únava, pořád by spali, nic se jim nechce a jsou zkrátka…