Fitness
Co musím vědět, než začnu cvičit?
Ahoj. 🙂 – Bolí tě na druhý den celé tělo a svaly? Nebo nevíš, jak u cvičení správně dýchat? Chceš při cvičení předejít zranění? Pak
6. 6. 2019
Žádné komentáře
Ahoj. 🙂 – Bolí tě na druhý den celé tělo a svaly? Nebo nevíš, jak u cvičení správně dýchat? Chceš při cvičení předejít zranění? Pak
Ahoj, všechny vás zdravím u nového článku. 🙂 Dnes to nebude nic o hubnutí, ale naopak o nabírání. Jestli vás trápí až moc hubená postava
Ahoj. 🙂 Už tě nebaví se kritizovat? Neustále na sebe svalovat tu tíhu viny? Pak je tenhle článek právě pro tebe. 🙂 Rozhodla jsem se
Ahoj. 🙂 Dostávám spoustu dotazů ohledně toho, jak si to vůbec udržet? Jak mám vydržet cvičit? Jaktože nedokážu jíst zdravě a vždy se vrátím zase
Ahoj. 🙂 Tenhle článek je pro všechny, které trápí únava, pořád by spali, nic se jim nechce a jsou zkrátka stále unavení. Únava má mnoho
Chcete jíst zdravě a pravidelně, přes den to ještě jde docela v pohodě, ale pak přijde večer a zase přijdou ty chutě a přejíte se…
,,Achjo, tento rok to nevyšlo, tak na příští léto už ale fakt zhubnu!” Je vám tahle věta povědomá? 😀 Já ji dřív také používala a
Ahoj! 🙂 Nedávno jsem dostala tip na to, abych popovídala něco o tom, jak vyzrát nad prokrastinací. Je to pro mě samotnou trochu složitější téma,
Ahoj! 🙂 Před rokem jsem se začala zabývat lidským myšlením. Začalo to náhodným čtením knihy ,,Mnich, který prodal své ferrari”. V tom období, kdy jsem
Jak nepřibrat z té spousty cukroví, řízků a bramborového salátu? 😀 Tuto otázku si pokládáme asi všichni každý rok. V tomto období je těžké odolat
Adéla Třetinová | Zapsána v živnostenském rejstříku | IČ: 07746792