Úvod

Happy life

Ahoj! Jmenuji se Adéla, je mi 19 let a už skoro 3 roky se věnuji cvičení, sportu a zdravé výživě. Nikdy jsem nešla do extrémů – žádné soutěže ve Fitness, apod. Dělám to prostě pro to, že mě to baví a je to má vášeň. Všichni asi znáte ten pocit, když děláte to, co vás baví a cítíte u toho tu radost, která vás v dané chvíli naplňuje. 🙂 Nemusíte se do toho nutit, prostě to jdete dělat, protože CHCETE a protože vás to BAVÍ.

Vím, že v dnešní době má blog plno lidí a ještě víc lidí právě v tomto směru – fitness, zdravá výživa. Je to pro mě ale nějaká překážka? Už ne. Rozhodla jsem se jít za svými sny a dělat to, co jsem si vždy přála a toužila po tom. 🙂 Sice to může dělat plno lidí, ale proč si neplnit své sny? 🙂 Navíc každý má své publikum a vždy se najdou lidi, kteří budou věrni právě vám a právě váš blog číst. Věřím, že se někdo najde a rád si přečte moje články.

A na závěr vám chci sdělit, o čem tenhle blog bude. Budu přidávat rady ohledně cvičení, zdravé stravy, správného jídelníčku, nějaké receptíky a prostě vše ohledně zdravého životního stylu. To ale není všechno. 🙂 Taky svůj blog rozšířím o seberozvoj, protože když už se začnete starat o své fyzické tělo, tak nesmíte zapomenout i na to duchovní. Možná mi teď nebudete věřit, ale je mnohem důležitější a o to více složitější správně o něj pečovat. Lidé píšou rady ohledně jídla a cviků, ale řekl vám někdy někdo, jak si tyto výsledky udržet? Jak si správně nastavit mysl a být v životě spokojený a šťastný? Právě proto jsem se rozhodla o tom také trochu psát. Ale chci se s vámi podělit i o beauty rady a tipy, takže tuto kategorii na mém blogu také najdete.

To by bylo tedy všechno a děkuji, že jste si to přečetli až do konce. 🙂 Jsem vděčná za každého z vás, kteří jste věnovali čas a přečetli si to. 🙂 

PS: Do komentářů mi můžete napsat tipy na články, které byste tady rádi uvítali. 🙂 

Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.

  • Kategorie
  • O mně

    Jmenuji se Adéla, je mi 20 let a chci s vámi sdílet mou cestu životem. Rozhodla jsem se psát blog z toho důvodu, že chci předávat mé zkušenosti ohledně zdravého životního stylu a seberozvoje.
    Chci se s vámi podělit především o rady, recepty a cviky v rámci fitness. Ale když už se začnete starat o své fyzické tělo, tak také musíte rozvíjet to duchovní. Právě proto zde můžete najít články, které vám s tímto pomohou.

    ,,Healthy body, healthy mind“ – ,,Zdravé tělo, zdravá mysl“

  • Nejnovější články
  • Staráte se o Vaše ZDRAVÍ?

    Pokud se zabýváte zdravým životním stylem, tak byste Vašemu tělu měli dopřát jen to nejlepší. Měli byste tělo hýčkat kvalitními produkty bez parabenů, ropných derivátů a dalšího chemického složení.
    Kvalitní péče o pleť a tělo, kvalitní kosmetika a také kvalitní vitamíny.
    Chcete více informací? Kontaktujte mě.