Proč se nám děje to, co NECHCEME?

Life with Adél

Každému z vás se to určitě někdy stává, že věc, kterou nechcete, tak se vám přihodí. ,,Dneska nechci přijít pozdě”, ale přišli jste pozdě. ,,Nechci, aby tam byla zase kolona”, každému říkáte, jak to nechcete a pak tam nakonec ta kolona opravdu je a vězíte v ní hodinu. Víte,… když něčemu věnujete příliš energie, tak si to přivoláváte. Když se soustředíte na to, co nechcete a pořád o tom mluvíte a vkládáte do toho tu energii, tak se vám to samozřejmě přihodí. Co tak kdybyste se začali soustředit na to, co v životě opravdu CHCETE? 

Nepřemýšlejte zbytečně nad věcmi, které nechcete a v žádném případě si je nepředstavujte. Například si neříkejte, že nechcete dostat padáka v práci, nechcete být nemocní nebo nedat nějakou zkoušku a už vůbec si nepředstavujte, jak jste u té zkoušky vyhořeli. Snažte si představovat vždy to dobré. Například místo ,,NECHCI být nemocný, já zas určitě onemocním”, tak se soustřeďte na to dobré a říkejte si ,,CHCI být zdravý.” Takže teď hned si napište seznam věcí, které ve vašem životě chcete a pak se na ně zaměřte! 🙂

Když už se nám stane něco nepříjemného, tak máme samozřejmě tendenci se v tom pořád rýpat a se všemi to rozebírat. Anebo když nás bolí hlava, tak neustále o tom každému říkáme, jak nás bolí hlava. Víte kolik tomu přidáváte na energii? Ta hlava vás rozbolí ještě víc! Ty nepříjemné věci, o kterých pořád mluvíte a prožíváte u nich strach se ještě zhorší. Zkusili jste si někdy při bolesti hlavy říct ,,Je to v pohodě, moje hlava bude ok.” a dál se v tom nerýpali? Asi ne, že? Prosím, zkuste to a přestaňte se soustředit na tu bolest a místo toho se soustřeďte na to, že to bude určitě v pořádku a dál si toho nevšímejte. (Teď samozřejmě nemám na mysli nějaká závažnější onemocnění). Určitě to znáte, že když se přestanete na nějakou nepříjemnou věc anebo například na tu bolest hlavy soustředit a jdete ven s kamarády anebo si pustíte film, tak to najednou nevnímáte a hned se to o trochu zlepší. 🙂 Je to právě jen a jen tím, že tomu už nevěnujete tolik pozornost, a tak tomu nepřidáváte na energii. 🙂 Zrovna před pár dny mě od rána bolelo trochu břicho. Chvilkama jsem se v tom rýpala a říkala si, z čeho mě asi bolí a co mám s tím dělat. Člověk má prostě pořád tendenci to řešit a né jen sám se sebou, ale i si postěžovat druhým. 😀 Pak jsem si vzpomněla, že mám rozepsaný článek na tohle téma. Řekla jsem si ,,Aha, tak já tady o něčem píšu a neřídím se tím teď?! Tak to nene, udělám přesně to, o čem píšu!“ Takže jsem se na to přestala soustředit, šla si na chvíli lehnout a pak se zabavila dalšími věcmi a fakt přestalo bolet. 🙂 Jak já říkám – VŠECHNO ŠPATNÉ JE K NĚČEMU DOBRÉ, tak i ta bolest břicha byla dobrá k tomu, abych vám tady mohla uvést můj vlastní příklad! 😀 🙂

A ano i vaše postava s tím souvisí. Když se pořád rýpete v tom, že máte špatné nebo hnusné to a to a neustále to musíte řešit, tak to bude samozřejmě ještě horší! Nechte to být a všímejte si vašich dobrých stránek, vašich předností. 🙂 Když to budete pořád dokola řešit, tak vás ta věc bude čím dál více štvát – to za prvé a za druhé tím stejně nic nezměníte, když to budete stále řešit a naříkat nad tím… 🙂 

Vím, že se o tom hezky píše a čte, ale převést to do praxe je o dost horší, protože si to často neuvědomujeme, že takhle myslíme… Ale když si to uvědomíte a začnete se zaměřovat na to, co CHCETE a přestanete se zbytečně rýpat ve špatných věcech, které NECHCETE, tak se to zlepší. 🙂 Děkuji, že jste si článek přečetli až do konce a pokud vás baví tyhle články o životě, tak mi napište do komentářů, jestli takových článků chcete víc. 🙂 Mějte se krásně. ❤ 

Life with Adél

Komentáře
  1. Libor napsal:

    Přesně tak,Každý je strůjcem svého osudu.

  2. Linda napsal:

    V to máš opravdu pravdu. Hodně věcí je v hlavě a pokud si to člověk neuvědomí, tak mu nikdy nic nepůjde pořádně. Občas s tím bojuji, ale snažím se být v klidu a pozitivní. Samozřejmě to nejde vždy, ale tak občas to člověk prostě poruší. Moc pěkný článek 🙂

    • Adéla Třetinová napsal:

      Přesně tak. 🙂 Jo, je to někdy těžký a přesně jak říkáš – nejde být pořád v kuse pozitivní. 😀 🙂 Děkujiii. 🙂

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.

  • Kategorie
  • O mně

    Jmenuji se Adéla, je mi 20 let a chci s vámi sdílet mou cestu životem. Rozhodla jsem se psát blog z toho důvodu, že chci předávat mé zkušenosti ohledně zdravého životního stylu a seberozvoje.
    Chci se s vámi podělit především o rady, recepty a cviky v rámci fitness. Ale když už se začnete starat o své fyzické tělo, tak také musíte rozvíjet to duchovní. Právě proto zde můžete najít články, které vám s tímto pomohou.

    ,,Healthy body, healthy mind“ – ,,Zdravé tělo, zdravá mysl“

  • Nejnovější články
  • Staráte se o Vaše ZDRAVÍ?

    Pokud se zabýváte zdravým životním stylem, tak byste Vašemu tělu měli dopřát jen to nejlepší. Měli byste tělo hýčkat kvalitními produkty bez parabenů, ropných derivátů a dalšího chemického složení.
    Kvalitní péče o pleť a tělo, kvalitní kosmetika a také kvalitní vitamíny.
    Chcete více informací? Kontaktujte mě.